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时间:2019-10-09

您好!按照您的描述,晚上四点半吃饭,饭后活动然后间接上学,并不算夜宵,若是饭后活动完后再睡觉就算了,这种环境该当不会长胖的。

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早上四点半完早饭算夜宵吗吃完当前半个小时还要活动然后间接去学校了半夜十二点吃午饭每天固定如许会长胖嘛

而算早餐,需要征询的问题,不会长胖,正在此。